Was Hydromassagen im Whirlpool für unser Wohlbefinden tun können

Gehören Sie auch zu den 80 Prozent der Deutschen, die hin und wieder mit Rückenproblemen zu kämpfen haben? Zum Tag der Rückengesundheit gehen wir der Frage nach, was Hydromassagen in einem Whirlpool für unser Wohlbefinden tun können.

„Tag der Rückengesundheit“ rückt die menschliche Muskulatur in den Mittelpunkt

Manchmal kommt er wie aus heiterem Himmel, der stechende Schmerz im Rücken. Manchmal ist es aber auch ein schleichender Prozess: Du spürst, wie sich die Muskulatur nach und nach verkrampft, sich jede Bewegung anfühlt, als würde man gegen einen unsichtbaren Widerstand ankämpfen, bis plötzlich gar nichts mehr geht: Der Nacken ist komplett verspannt und bei jedem Aufstehen versuchen wir die imaginäre Klinge zu vermeiden, die sich in unsere Wirbelsäule zu bohren scheint.

80 Prozent der Deutschen leiden mindestens einmal im Leben unter Rückenproblemen. Sie sind das Volksleiden Nummer eins und der häufigste Grund für krankheitsbedingte Fehltage. Mit dem „Tag der Rückengesundheit“ am 15. März stellt die Aktion Gesunder Rücken e.V. die menschliche Muskulatur in den Mittelpunkt. Denn „vor allem die 150 wirbelsäulennahen Muskeln entscheiden darüber, ob der Rücken schmerzt oder nicht“, so die AGR auf ihrer Homepage.

Als Hauptauslöser für Muskelverhärtungen gelten Fehlhaltungen, einseitige Belastungen, Bewegungsmangel oder auch dauerhafter Stress; Linderung können neben Dehnübungen auch Wärme und Massagen verschaffen – Anwendungen, welche die Hydromassage in einem Whirlpool optimal kombiniert.

Gezielte Durchblutungsförderung

Seit Tausenden von Jahren baden Menschen in heißen Quellen, um ihre Schmerzen zu lindern oder ihr Wohlbefinden zu steigern. Als Akuteffekte der Wärmereize durch Hydrotherapie nennt die Broschüre „Naturheilverfahren – Sichere und wirksame Methoden der naturheilkundlichen Medizin“ unter anderem Durchblutungsförderung, reflektorische Muskelentspannung und zahlreiche Möglichkeiten der Schmerztherapie (Herausgeber: Europäisches Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren – Sebastian Kneipp Institut GmbH).

Die gezielte Durchblutungsförderung durch die Hydromassage in einem Whirlpool kann helfen, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern. Gleichzeitig wird die Wärme des Wassers durch direkte Wärmeleitung auf die Hautoberfläche übertragen, wodurch ein Gefühl des Wohlbefindens entsteht. Darüber hinaus entlastet der Auftrieb des Wassers Gelenke, Bänder und Sehnen und erzeugt ein Empfinden von (Fast-) Schwerelosigkeit: Man hat das Gefühl zu schweben.

„Ein entspannter Mensch ist ein gesunder Mensch“

Unter der Voraussetzung einer korrekten Platzierung und der angepassten Stärke sind die Massagestrahlen in einem Whirlpool ein entspannendes und wohltuendes Element. So achtet der deutsche Whirlpool-Hersteller Whirlcare Industries zum Beispiel explizit darauf, dass die Jets ihre Wirkung direkt an den muskulären Problemzonen und Reaktionspunkten entfalten.

„Bei der Entwicklung der Whirlcare-Pools wurden von Anfang an wichtige anatomische Aspekte berücksichtigt“, bestätigt Dr. Bertram Schädle aus Tübingen. Der Facharzt für Anästhesie, Intensiv- und präklinische Notfallmedizin berät Whirlcare mit seiner ärztlichen Expertise. Zu seinem Fachbereich gehört auch die Behandlung von akuten und chronischen Schmerzzuständen.

Whirlpools können also mehr als blubbern und sprudeln und sind längst kein Statussymbol der Schönen und Reichen mehr. Denn schon die alten Chinesen wussten: „Ein entspannter Mensch ist ein gesunder Mensch.“

Unser Quellenverzeichnis finden Sie hier.

Mit Whirlpools vom Wachstumsmarkt Wellness profitieren

Wie Unternehmen dank neuer Produkte und kreativer Ideen vom Wachstumsmarkt Wellness profitieren und neue Kunden gewinnen können, erfuhren rund 100 Teilnehmer aus ganz Deutschland bei den Pool- und Wellnesstagen in Deißlingen-Lauffen. Die zahlreich vertretenen Schwimmbadbauer gingen mit der Erkenntnis nach Hause, dass die Whirlpools von Whirlcare keine Konkurrenz-, sondern Komplementärprodukte sind, die bei geringem Aufwand für ein Mehr an Umsatz sorgen.

Fachhändlertagung bei Whirlcare Industries

Veranstaltet wurde die dreitägige Fachtagung für Schwimmbad-, Whirlpool- und Swim-Spa-Händler und solche, die es werden wollen, von der Whirlcare Industries GmbH in Kooperation mit der aquacomet GmbH aus München, Whirlpools World und SportpoolTV. Die Bandbreite der hier vertretenen Firmen reichte vom Schwimmbad- oder Gartenbauer bis zum klassischen Bauunternehmen, von der Bäder- und Energietechnik bis zu den Sparten Wellness und Baddesign.

Sport, Spaß und Entspannung im Wasser liegen im Trend: Schwimmbadbauer haben dank heißer Sommer, günstiger Finanzierungsmöglichkeiten und der Tendenz zum „Urlaub zu Hause“ alle Hände voll zu tun. Schwimmen gilt als gesündeste Sportart überhaupt, und der Gesundheitsaspekt spielt auch beim Whirlpool-Kauf eine immer größere Rolle: Gerade beim Volksleiden Nummer eins, den Rückenschmerzen, können Hydromassagen wohltuende Linderung verschaffen. Kein Wunder, dass der Whirlpool-Markt in Deutschland, Österreich und der Schweiz überdurchschnittliche Wachstumsraten von mehr als fünf Prozent im Jahr verzeichnet.

„Du kannst niemanden überholen, wenn Du in seine Fußstapfen trittst.“ Mit diesem Zitat des französischen Schauspielers und Regisseurs François Truffaut machte Otmar Knoll, Direktor und Generalbevollmächtigter von Whirlcare Industries, deutlich, dass Innovationen und ständige Verbesserungen die Zukunft jedes Unternehmens sind. Dies stehe im krassen Gegensatz zu vielen Whirlpool-Herstellern, die nach der Finanzkrise 2009 in die Hände von stark profitorientieren Hedgefonds gefallen seien. Das Ausbleiben von Investitionen, die Verlagerung der Produktion in Billiglohnländer und damit einhergehende Qualitätsprobleme seien die Folgen.

Dem setzt Whirlcare Industries eine weitgehend automatisierte Fertigung im Industriestandard 4.0 entgegen, bei der hochmoderne Robotertechnik für gleichbleibend gute Qualität sorgt. Außerdem punktet Whirlcare durch Innovationen, ein modernes, anatomisch korrektes Design, Verantwortung für die Umwelt und die Verwendung schadstofffreier, langlebiger und energieeffizienter Materialien.

Davon konnten sich die Besucher bei einem Rundgang durch Europas größte und modernste Produktionsstätte für Whirlpools und Swim-Spas überzeugen, die innerhalb eines Jahres rund um die Whirlpools World in Deißlingen-Lauffen entstanden ist. Mit Beginn der Serienfertigung werden hier von circa 80 Mitarbeitern 6000 Whirlcare-Whirlpools und 1200 Swim-Spas jährlich hergestellt. Besonders die K-Luxury-Edition, die Luxusklasse der fünf Produktreihen mit insgesamt 22 verschiedenen Whirlpool-Modellen, zog im neu gestalteten Showroom viele interessierte Blicke auf sich.

Neuigkeiten aus der Schwimmbadbranche wie die Überlaufoptik SeaView, die aktuellen  Becken von Krülland sowie einen Pool-Konfigurator, der dem Kunden einen Eindruck verschafft, wie der Wunschpool im eigenen Garten ausschaut, stellte Marketingleiter Peter Krappitz von aquacomet vor. Dass man im Wasser nicht nur Spaß haben, sondern auch höchst effektiv trainieren kann, erläuterte Milan Hórky bei der Präsentation von SportpoolTV.

Doch es ging nicht nur um Marktanalysen, Zahlen und Präsentationen. Gleichermaßen informativ wie unterhaltsam war der Vortrag des Bestsellerautors und Kommunikationsexperten Roger Rankel, der für so manches Aha-Erlebnis sorgte: Warum sollte ich ein Produkt mit einer Erzählstory verbinden? Wie lässt sich das „Problem daneben“ lösen? Und was kann man eigentlich von einem italienischen Eisverkäufer lernen? Manchmal überspitzt, aber immer auf den Punkt gebracht, lüftete er anhand vieler praktischer Beispiele die „Geheimnisse der Umsatzverdoppler“ und gab seinem Publikum wertvolle Tipps mit auf den Weg.

Rankel moderierte auch die Verleihung der Schwimmbad-Awards, die aquacomet-Geschäftsführer Martin Oberloher an Stephan Glocke (Glocke Pool GmbH, Delitzsch), Sebastian Rausch (Saunabau Thüringen GmbH / jetzt: Krülland GmbH) und Leander Habel (Pool & Spa GmbH, Landshut) überreichte.

Ein attraktives Abendprogramm mit der „Transatlantic Band“ und dem Deutschen Cocktailmeister Ercan Cicek sowie ein Besuch in der Erlebnisbrauerei „Hader Karle“ mit einem zünftigen Hüttenabend rundeten die Veranstaltung ab. Ein Sonderapplaus galt der Gastgeberfamilie Knoll und den Whirlcare-Mitarbeitern für die perfekte Organisation.

„Wir haben es geschafft, ganz unterschiedliche Zielgruppen zusammenzubringen und Produkte in den Fokus zu rücken, die sich ergänzen und nicht konkurrieren“, zog Whirlcare-Direktor Otmar Knoll eine rundum positive Bilanz über die Pool- und Wellnesstage 2019.

Nutzen Sie die Kraft des Wassers!

Wer träumt nicht davon, möglichst lange jung und gesund zu bleiben? Wasser, ein jahrtausendealtes Naturheilmittel 1, kann uns dabei helfen. Nutzen Sie die Kraft des Wassers, um Ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden zu verbessern, Schmerzen und Verspannungen zu lindern, Energie zu schöpfen und in Form zu kommen 5, 6, 10, 12, 13, 22.

Was passiert mit uns im Wasser?

Durch den natürlichen Auftrieb hat der Körper im Wasser nur noch etwa zehn Prozent des eigentlichen Gewichts, was ein Gefühl von (Fast-)Schwerelosigkeit erzeugt. Dies kann dazu beitragen, dass Verspannungen reduziert, Sehnen, Bänder und Gelenke entlastet werden. Hinzu kommt der hydrostatische Druck durch die umgebende Wassermenge, der sich auf die Gefäße auswirkt: der Kreislauf wird angeregt, die Sauerstoffversorgung des Bluts verbessert 3, 4, 8, 11.

Erleben Sie, wie das herrlich warme Whirlpool-Wasser Glücksgefühle durch Ihren Körper strömen lässt 10, 12, 13, Hydromassagen Ihre Muskeln verwöhnen 1, 5, 6 und Features wie Farb- und Aromabehandlungen 23 Ihre Seele streicheln. Ein Whirlpool ist eine Oase der Ruhe und Erholung, die Ihnen inneres Gleichgewicht schenkt und Ihnen hilft, die Herausforderungen des Alltags zu meistern 11, 13.

Verlegen Sie Ihr Yoga-Training von der Matte in den Whirlpool und profitieren Sie gleich mehrfach: Das warme Wasser hilft beim Entspannen, kann die Lockerung der Muskulatur fördern und sie flexibler machen 5, 8, 12, 13 der perfekte Weg zu mehr Kraft, Balance, Beweglichkeit und Ausdauer. Trainingsvideos mit professioneller Anleitung helfen Ihnen dabei.

Skinoxyform ist eine innovative Hydrooxygen-Therapie, die den Sauerstoffanteil im Wasser um mehr als 70 Prozent erhöht. Die winzig kleinen Sauerstoffbläschen dringen tief in die Haut ein, beseitigen Unreinheiten und führen ihr natürliche Feuchtigkeit zu. Die Produktion von Kollagen wird angeregt, sogar Linien und Falten können reduziert werden.

Swim-Spas: Entdecken Sie die neue Vielseitigkeit

Swim-Spas bieten die Vorteile eines Swimming-Pools gepaart mit den Vorzügen eins Whirlpools auf kleinem Raum und mit geringen Kosten. Ideal nicht nur fürs Schwimmtraining, sondern für jede Art von Aqua-Fitness. Ein Swim-Spa im eigenen Garten, der jederzeit zur Verfügung steht, ist die beste Motivation für regelmäßiges Training.

Sport im Wasser

Durch den Wasserwiderstand ist Sport im Wasser viel effektiver als Training an Land. Muskeln werden aufgebaut, Kraft, Koordination und Ausdauer gesteigert 4, 21, 22. Der Wasserdruck hat einen positiven Einfluss auf das Herz und die Gefäße 2,4. Dabei ist die sportliche Betätigung im Wasser besonders schonend und eignet sich auch zur Reha nach Verletzungen 3, 16, 15, 26 .

Mit Aqua-Training zum Traumbody

Die Massagewirkung des Wassers regt die Durchblutung an, stärkt das Bindegewebe und kann die Problemzonen straffen. Da im Wasser drei bis vier Mal mehr Wärme abgegeben wird als an Land, muss der Körper diesen Wärmeverlust kompensieren: Der Stoffwechsel wird angekurbelt, der Kalorienverbrauch erhöht sich 24, 25, 26. Diverse Trainingsgeräte verstärken die positiven Effekte.

Aqua-Cycling liegt im Trend

Aqua-Cycling ist ein effektives Ganzkörpertraining, das den Trainingseffekt des Radfahrens mit den positiven Eigenschaften des Wassers verbindet. Davon kann jeder profitieren, auch untrainierte Menschen oder Personen mit Bewegungseinschränkungen. Daher werden Unterwasserfahrräder häufig bei medizinischen und sporttherapeutischen Anwendungen eingesetzt 4, 24, 26.

Whirlcare: Wellness neu definiert.

Whirlcare ist der Pionier einer neuen Generation von Whirlpools und Swim-Spas. Sie vereinen die heilende Kraft des Wassers mit neusten Technologien, Energieeffizienz und einem Höchstmaß an Entspannung. Die Whirlcare-Pools werden am Unternehmenssitz in Deißlingen-Lauffen bei Rottweil entwickelt und hergestellt: Made in Germany als Garant für Qualität und Kundenzufriedenheit.

Raus aus dem Stimmungstief, ab in den Whirlcare!

Sie fühlen sich niedergeschlagen, sind ständig müde, antriebslos und gereizt? Manchmal möchte man sich am liebsten zu Hause einigeln. Ein Glückspilz, wer dort seine eigene Wohlfühl-Oase hat und bewusste Verwöhnmomente genießen kann. Dass uns Whirlpool-Bäder aus dem Stimmungstief helfen können, ist nun auch wissenschaftlich belegt.

Ob Winterblues oder depressive Störung: Dass das Stimmungsbarometer im Winter sinkt, hängt häufig mit einem Mangel an Tageslicht zusammen. Es ist noch dunkel, wenn wir morgens zur Arbeit gehen und schon wieder dunkel, wenn wir nach Hause kommen. Das wirkt sich auf den Hormonhaushalt aus. Sind die Tage kurz und finster, schüttet unser Körper vermehrt Melatonin aus. Das „Schlafhormon“ reguliert den Tag-Nacht-Rhythmus des Körpers, macht uns müde und träge.

Gleichzeitig erreicht der Serotoninspiegel im Winter seinen Tiefpunkt, was nicht ohne Folgen bleibt für unser seelisches Wohlbefinden: Ein Mangel an diesem „Glückshormon“ kann uns ängstlich, traurig, miesepetrig und unzufrieden machen, ja sogar Depressionen mit auslösen.

Um das Stimmungstief in den Griff zu bekommen, wird empfohlen, sich möglichst viel an der frischen Luft zu bewegen und bei jeder Gelegenheit Tageslicht zu tanken. Manche greifen zu Johanniskraut-Präparaten oder setzen sich vor eine spezielle Lichtdusche.

Den Winterblues einfach wegsprudeln

Doch auch ein Bad im Whirlpool kann uns helfen, aus dem Tal der Tränen herauszukommen. Die positive Wirkung auf das seelische Wohlbefinden wird von einer Studie nachgewiesen, die 2017 mit dem Holzschuh-Preis für Komplementärmedizin in Baden-Baden ausgezeichnet wurde (Catharina Sadaghiani et al.: „Wirksamkeit von Überwärmungsbädern bei Depressionen – Ergebnisse einer randomisierten, kontrollierten Studie“).

Die Studie, die in einem beheizten Whirlpool in einem Thermalbad durchgeführt wurde, zeigt, dass 20- bis 30-minütige Überwärmungsbäder bei 40 Grad Celsius schon nach vier Anwendungen „eine klinisch bedeutsame Verbesserung der depressiven Symptomatik und der Schlafqualität“ bewirken. Dabei wurde eine signifikante Überlegenheit der Überwärmungsbäder gegenüber einer Scheinbehandlung nachgewiesen, wobei die Wirksamkeit bereits nach zwei Wochen bzw. vier Anwendungen eintrat.

Whirlpools mit Hydrooxygen-Therapie können diesen Effekt noch verstärken: Die Skinoxyform-Anwendung in den Healthcare-Whirlpools der K-Luxury Edition von Whirlcare erzeugt Millionen von mikroskopisch kleinen Sauerstoffbläschen. Diese bilden auf der Wasseroberfläche negative Ionen, deren Einatmung zu einer Erhöhung des Serotoninspiegels führen kann. Die extra Portion Sauerstoff kann sich außerdem positiv auf feine Linien und Falten auswirken und das Hautbild verbessern. Und seien wir mal ehrlich: Geht es uns nicht automatisch besser, wenn wir uns schön fühlen und uns etwas Gutes tun?

Wer sich dann noch eine Farblichttherapie im Whirlpool gönnt und dem Whirlwasser den passenden Aromaduft hinzufügt – Jasmin wirkt zum Beispiel antidepressiv, Orange stimmungsaufhellend und belebend -, macht dem Winterblues die Tür vor der Nase zu.

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